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              中藥養生茶有偏性,喝錯了會對身體有害,喝前一定要辨明,別亂喝!

              中藥養生茶有偏性,喝錯了會對身體有害,喝前一定要辨明,別亂喝!

              3天前

              中藥養生茶因其方便、易做,深得各個年齡段的養生愛好者喜歡。但是,這些用中藥泡制的養生茶有著中藥的功效和偏性,所以,喝前一定要辨證,喝錯了反而會對身體有害。枸杞菊花茶甘甜爽口,入肝經,可明目。菊花性微寒,有清熱解毒的功效。但是,由于菊花性寒,脾胃虛寒、陽虛、濕氣較重的人不宜喝,經期女性、患有風寒感冒人也不宜喝。

              你是什么體質?該喝什么茶?針對體質寒熱健康地選茶、喝茶

              你是什么體質?該喝什么茶?針對體質寒熱健康地選茶、喝茶

              6天前

              健康喝茶就要針對自己的體質來選茶喝,熱性體質的茶友應該選擇綠茶、黃茶和茶性已中和的陳年碳焙烏龍茶、老白茶、老黑茶、老普洱茶。寒性體質的茶友應該選擇烏龍茶、碳焙烏龍茶、紅茶、熟普,也可以適當喝一點茶性已中和的陳年碳焙烏龍茶、老白茶、老黑茶、老普洱茶。中性體質最任性,可以根據四時不同選擇自己喜歡喝的茶。兼有寒熱的茶友在夏季可以喝點綠茶、白茶

              蒜苔上市季:顧客如何挑選,白帽蒜苔和紅帽蒜苔有哪些區別?

              蒜苔上市季:顧客如何挑選,白帽蒜苔和紅帽蒜苔有哪些區別?

              1個月前 (04-08)

              蒜苔又稱蒜薹,有的地方又稱為蒜毫,為大蒜的花莖,和韭苔是一個道理,但作為蔬菜來講,蒜苔的產量及受歡迎程度,要遠遠高于韭苔,蒜苔同樣具有蒜頭那樣的殺菌功效,因此又被稱之為天然“殺菌劑”。蒜苔行情上漲,農村種植戶喜笑顏開,收購商也賺得盆滿缽滿,只是,對于等著吃便宜蒜苔的伙伴們,卻算不上是個好消息。

              膳食科普:你知道櫻桃核也是一味藥材嗎?

              膳食科普:你知道櫻桃核也是一味藥材嗎?

              1個月前 (04-07)

              Hi~這里是膳食計開設的小課堂——“藥知道”,膳食君將定期為大家介紹各種重要食材,讓你了解中藥的性格與脾氣,趕快和我們一起成為中藥小專家吧~ 櫻桃核,中藥材名。本品為薔薇科植物櫻桃的果核。取成熟果實放置缸中,用手揉搓,使果肉與果核分離,然后洗去果肉,取凈核曬干。功能主治為:透疹,解毒。治麻疹透發不暢;消疽瘤,滅瘢痕。

              泡花甲時,放這個,花甲吐水出沙快

              泡花甲時,放這個,花甲吐水出沙快

              2個月前 (04-04)

              花甲作為海鮮當中價格便宜,口感好的一種,也是受到了很多人的喜愛,不管是在外吃飯的時候,還是選擇自己在家做,花甲都是很多人常吃的一道菜,花甲雖然好吃又便宜,不過它也有一個讓人非常煩惱的問題,那就是花甲里面的泥沙沒有吐干凈的話,這樣吃起來的口感也會受到影響,那么到底該如何清洗花甲呢!

              殺菌消毒:原來白酒泡大蒜有這么多好處,趕快試一下吧!

              殺菌消毒:原來白酒泡大蒜有這么多好處,趕快試一下吧!

              2個月前 (03-31)

              大蒜是我們廚房里最為常見的一款調味品,而且一般家庭當中會長期備有大蒜,在做好多美食的時候都是需要用蒜來進行調味的,我們大家也都知道大蒜有著消炎殺菌的功效,同時在做飯的時候加入適量的大蒜能夠激發出菜香味,由于大蒜在平時的用途是比較多的,所以說人們又將大蒜稱之為萬能的食材。大蒜本身就有殺菌消毒的效果,

              怎么吃蛇皮果好?吃蛇皮果有哪些好處?

              怎么吃蛇皮果好?吃蛇皮果有哪些好處?

              2個月前 (03-24)

              腌制吃蛇皮果子還可以腌制著吃,因為腌制之后的味道整體上會更加好,并且用鹽腌制過后的加入一些蜂蜜吃起來的口感更加甘甜,也可以增加它的營養,適合喜歡重一點口味的人吃。沾著吃吃蛇皮果就跟吃糖果一樣,還可以直接沾著吃,味道上可口美味,簡單又好吃。實驗證明,吃吃蛇皮果可以有效降低血脂,這還是對我們日常管理身體血脂水平的一種重要水果之一了。

              別再用蜂蜜沖水喝了!蜂蜜配上這些健脾養胃,保肝護肝

              別再用蜂蜜沖水喝了!蜂蜜配上這些健脾養胃,保肝護肝

              2個月前 (03-16)

              蜂蜜不只可以沖泡蜂蜜水,還有許多別的吃法。搭配上一些別的食材,美味升級,營養加倍。蜂蜜蒸山藥:做法:山藥削皮后切成小塊裝入碗中,放入蒸鍋蒸熟,出鍋后在山藥上淋上適量蜂蜜即可。山藥性質溫和,可健脾養胃、補腎益精、潤肺止咳,搭配上蜂蜜,可以有效緩解“春燥”,減輕眼干、口感等癥狀。

              春天吃木耳最排毒,但切記木耳是不能和蘿卜一起吃

              春天吃木耳最排毒,但切記木耳是不能和蘿卜一起吃

              2個月前 (03-15)

              拌木耳的吃很簡單,把木耳摘洗干凈煮熟,然后調好自己喜歡的料汁,把木耳拌勻就可以吃。最簡單的把木耳煮熟,蘸上辣根就直接吃了,都不用拌。再有就是炒,木耳可以搭配很多食材一切炒吃,這里有一點要注意,雖然木耳是靈活搭配的好東西,但切記木耳是不能和蘿卜一起吃的,木耳和蘿卜都是寒性食材,而且兩者一起食用容易導致皮炎,除了蘿卜,其余的蔬菜和木耳搭配都沒有問題。

              以前拿來喂兔子的野菜,沒想到營養價值這么高,如今價值珍貴

              以前拿來喂兔子的野菜,沒想到營養價值這么高,如今價值珍貴

              2個月前 (03-13)

              苧麻喂養動物之后能夠減少生病的可能,也是一種非常好的健康食物,將嫩葉切碎并將糯米搗爛融合在一起,或者是裹上淀粉或者是面粉進行油炸,平時吃一點就能夠起到強身健體、增強抵抗力的作用。在日常生活中,許多雜草有非常高的價值,比如車前草我們看到,有各種各樣的野生蔬菜,通常我們看它的外形普通,在路邊似乎無處不在,但其應用價值,實際上是非常高的,只要正確使用。

              吃生蠔等貝類海鮮產品要警惕,小心諾如病毒食源性傳播

              吃生蠔等貝類海鮮產品要警惕,小心諾如病毒食源性傳播

              3個月前 (03-02)

              烤生蠔是不少人喜愛的食物,肥腴多汁的蠔肉讓人欲罷不能,但是吃烤生蠔可要警惕,如果吃到沒烤熟的生蠔,可能會感染諾如病毒。專家提醒,為減低風險,購買生蠔應光顧可靠的店鋪。老人、幼童、孕婦和免疫力較弱的人,應避免進食生的貝類海產。諾如病毒附著在貝類的腮和腸道中,無法用水洗干凈,唯一方法是徹底煮熟。因此,將食用貝類切記煮熟才能有效防止受到諾如病毒的感染

              買白酒技巧:只要瓶身上有這行字,不管什么牌子,都是酒精酒勾兌酒

              買白酒技巧:只要瓶身上有這行字,不管什么牌子,都是酒精酒勾兌酒

              3個月前 (03-01)

              中華文明五千年里,酒文化在飲食烹飪、藝術創作中占有極其重要的地位。日常大家購買白酒的時候,我發現很多人不懂看白酒。大家都知道喝糧食酒,不喝勾兌酒,可是哪瓶是勾兌酒很少人能看懂。實際上,在酒瓶上已經清清楚楚的寫明白了,今天琦哥分享給大家,看清瓶身上有這行字,不管什么牌子的白酒,都是酒精勾兌酒。

              全面禁止食用野生動物,疫情之后特種養殖何去何從?

              全面禁止食用野生動物,疫情之后特種養殖何去何從?

              3個月前 (02-27)

              隨著疫情的逐步穩定和控制,欣喜的同時,對于特種動物養殖戶們來說,也應該為將來做打算了。毫無疑問,特種養殖的明天一定是困難重重,布滿荊棘的,大家是否已經考慮清楚何去何從,是繼續堅守,還是轉型升級?在這兒問大家一個問題:大家認為“烏骨雞”是否是特種養殖動物?沒錯,它就是特種養殖動物中的一員,但是在我們四川,它僅僅是普通的農家土雞!

              科普教育:何謂野味食物?怎樣理解“病從口入,疫從口出”?

              科普教育:何謂野味食物?怎樣理解“病從口入,疫從口出”?

              3個月前 (02-27)

              還有一些物種,例如蛇、竹鼠、獾,冠以“養殖”之名,容易產生迷惑,到底能不能吃?我們想說的是,沒有證據表明,養殖野味能夠緩解同一物種的野外盜獵生存壓力,養殖野味催生的消費市場,反而很可能加重野外捕捉。因此,一定不要迷信所謂人工養殖的野味。如果公眾普遍難以分辨“啥是野味”,“拒絕野味”就有可能變成“一邊口號從口出,一邊野味從口入”。

              科學飲茶好處多多,可以間接提高疫情病毒的抵抗能力

              科學飲茶好處多多,可以間接提高疫情病毒的抵抗能力

              3個月前 (02-27)

              喝茶可能會有益于新冠肺炎的預防,并沒有直接的證據,但是科學飲茶,可以通過提高免疫力來間接提高個人抵抗疫情病毒的能力。抗疫期間,不少人要面對一些綜合征了。早上起不來,晚上睡不著?腰酸背痛腸胃不適?適當運動、科學飲茶,或許對你有所幫助。對于許多人來說,飲茶已經成為一種生活方式。在國家一級茶藝技師龔雪看來,發揮飲茶功效,關鍵是要學會科學飲茶。

              預防疫病的3道藥膳與4道茶飲方:權威中醫提供老百姓的良藥

              預防疫病的3道藥膳與4道茶飲方:權威中醫提供老百姓的良藥

              3個月前 (02-22)

              在這次新冠肺炎醫療防控救治工作中,中醫藥參與不少病例的治療,具體是怎么做的?板藍根等中藥能否起到預防新冠肺炎的作用?網絡上流傳許多中藥預防方靠譜嗎?在疫情期間,廣大市民應該如何強身健體和提高抵抗力?防疫病四字訣——吃、穿、動、寬。既然開展固定中藥預防不可行,那么在疫情期間,對于廣大市民如何強身健體、提高抵抗力,中醫有什么建議?

              紅酒過期了有什么用途?美容,消毒,烹飪美食…用途真多!

              紅酒過期了有什么用途?美容,消毒,烹飪美食…用途真多!

              3個月前 (02-14)

              喝紅酒是有一些美容功效的,它可以讓我們的肌膚越來越滑,變得靚麗有光澤,但是紅酒打開后,過一段時間后就會被氧化,失去原本的口感。那么紅酒過期了有沒有什么其他的用途呢?葡萄酒和小蘇打一樣,可以用作天然的水果和蔬菜清洗劑。葡萄酒中的酒精可以溶解蔬果表面的雜質,而且葡萄酒的各種成分可以殺死食物中的多種病原體如沙門氏菌和大腸桿菌。

              在家也能做大廚,西蘭花這樣做最好吃,翠綠爽口,營養高味道好

              在家也能做大廚,西蘭花這樣做最好吃,翠綠爽口,營養高味道好

              3個月前 (02-12)

              還好我是一個素食愛好者,相比肉食來講我更喜歡吃素,像白菜、花菜、黃瓜、西蘭花等我都喜歡,最近蔬菜的價格也保持平穩,其中西蘭花的價格也不算貴,西蘭花相比其它蔬菜營養更全面,在家多食用西蘭花也不用擔心長胖,所以西蘭花是現在首選蔬菜,今天分享一個西蘭花清淡的做法,好吃有營養,做法還非常簡單。

              松針茶:清呼吸,防感染,增免疫強肺,怎么制作松針茶?

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              3個月前 (02-11)

              松針對祛風、解熱毒、抗菌、抗病毒等能促進人體內真菌病蟲類胎死腹中。從而人體機能不容易受到免疫力被病毒破壞。松針茶是一種營養價值極高的養生保健茶,它對維持人體健康,延緩人體衰老都有很大好處,但這種茶卻不能多喝,因為它是一種性質寒涼的飲品,如果人們多喝或長期和松針茶,會讓人體吸收過多的寒性成分,容易對人體健康會產生一些不良影響。

              特殊時期吃菜難?一個菜籃,一把豆子,7天一茬,新鮮蔬菜隨便摘

              特殊時期吃菜難?一個菜籃,一把豆子,7天一茬,新鮮蔬菜隨便摘

              4個月前 (02-06)

              有一些蔬菜我們自己在家就能種出來,而且所需時間還不長,基本上一個星期的時間就能吃,豆芽、芽苗等都是不錯的選擇,這次要分享給大家的便是自制芽苗菜的方法,一個菜籃子,一把豆子,就能輕松種出芽苗菜,而且7天的時間就能長出一茬,想吃新鮮蔬菜的時候隨便一摘就能炒一盤菜,非常的簡單方便,輕松解決吃菜難的問題,下面我便將芽苗菜的做法分享給大家。

              以西蘭花為例,蔬菜正確的清洗方式,健康衛生,吃得放心

              以西蘭花為例,蔬菜正確的清洗方式,健康衛生,吃得放心

              4個月前 (01-17)

              現在人們都比較注重衛生和健康,特別是蔬菜,就害怕有農藥殘留,而蟲卵這些其實還沒有農藥殘留的危害大。蟲子只是我們心里覺得可怕和惡心,而吃進去并沒有害處,還能補充高蛋白呢。但是西藍花里的臟東西可不止蟲子,生長過程中,會有許多臟東西,農藥就是危害最大的,因為西蘭花容易受到蟲害,所以必須要用農藥,那么我們該怎么清洗西蘭花呢?

              孕媽盡量別吃這4種蔬菜,嘴巴再饞也要忍著,或對胎兒的健康不利

              孕媽盡量別吃這4種蔬菜,嘴巴再饞也要忍著,或對胎兒的健康不利

              5個月前 (01-02)

              懷孕期間,孕媽要多補充一些營養,對胎兒的發育有幫助。而新鮮的蔬菜又是最佳的選擇,但是并不是所有的蔬菜都適合孕媽食用的。小編提醒:孕媽盡量別吃這4種蔬菜,嘴巴再饞也要忍著,或對胎兒的健康不利!韭菜是很多人喜歡的一種蔬菜,其中富含豐富的鐵元素,對人體非常有好處。但是要強調的是,韭菜有刺激宮縮的作用,孕晚期的孕媽千萬不能食用,不然對胎兒的健康不利。

              如何區分木耳的好壞,牢記這幾點,輕松辨別

              如何區分木耳的好壞,牢記這幾點,輕松辨別

              5個月前 (12-21)

              你知道如何挑選嗎?挑選木耳,我們一般采用四字真言,那就是一看、二抓、三聞。首先第1點看顏色,我們在購買木耳的時候,可以看一下這個木耳的顏色是否正常,一般品質好的黑木耳,它的顏色正面是黑褐色的,背面是那種灰色發白一點的顏色,如果不是這種顏色,兩面全部都是黑褐色的,這樣的是一些品質不好的,遇到這樣的木耳,我們還是不要購買。

              喝茶也能減肥?這5種茶,能讓你的減肥事半功倍

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              5個月前 (12-09)

              喝茶減肥可能很多人都聽說過,但喝什么茶,很多人就不了解了,今天讓我們來共同看一下。根據科學的研究,喝茶是有減肥功效的,但也并不是所有的茶都能減肥,也不是所有的人喝茶就可以減肥,喝茶減肥只是減肥的一個輔助過程。

              喝多少酒才對心臟、血管最好?權威研究給出答案

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              5個月前 (12-09)

              中國是個酒文化大國,更有“每天一口酒,活到九十九”的說法,數據顯示,2018年全年中國人共喝掉48014045瓶酒,其中70.98%是白酒[1]。目前,我國男女飲酒率分別為 84.1%和29.3%,其中更有16.1%的男性和2.5%的女性每天都要喝酒。但隨著人們健康意識的加強越來越多的人更希望“喝得健康”。權威醫學期刊《柳葉刀》在追蹤了50萬中國人10年的飲酒數據后給出了最安全飲酒量的答案!

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