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              用蔬菜為孩子做健康零食餅干,個個酥得掉渣兒,好吃到允手指

              用蔬菜為孩子做健康零食餅干,個個酥得掉渣兒,好吃到允手指

              今天,我用蔬菜為孩子做的健康零食餅干,個個酥得掉渣兒,好吃到允手指,再也不用到外面買著吃了。食材都是我們日常見到的,但是營養卻都不一般。有山藥、胡蘿卜、菠菜、雞蛋。山藥是藥食兩用食材,有健脾益腎、補中益氣、補虛損,強筋骨、潤皮毛等作用,常吃還能達到耳聰目明、延年益壽的作用,尤其適合脾胃虛弱的兒童。

              五一小長假,教你在家做孔雀開屏魚!營養又美味!30秒學會

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              水產加工 熱菜 3周前 (05-02)

              1.草魚去鱗去腮洗凈,蔥姜蒜洗凈切片。2.清洗干凈的草魚從背部改刀切開,不要切掉,放入盤中,加入姜片,鹽,料酒抹勻腌制20分鐘。3.盤中放姜片,蔥絲,將腌制好的草魚在盤中擺放好,在將蒸魚豉油均勻的撒在魚身上,再上蒸鍋蒸15分鐘后取出。4.起鍋燒油,油熱,放入蔥姜蒜,紅辣椒炒香后均勻的澆在魚身上

              西蘭花最好吃的做法,不腌不炒,做法簡單,營養好吃,比肉還香

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              小吃零食 蔬菜加工 4周前 (04-27)

              1、西藍花,俗稱青花菜。原產意大利,是常見蔬菜。2、 今天老嫂就來分享一下“早餐餅”做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。3、下面開始介紹所需要的食材:西藍花、胡蘿卜、西葫蘆、芹菜、雞蛋、面粉。先把西藍花根部去掉,把西藍花放入水里泡一下,放點鹽殺菌。西葫蘆先切片再切末,芹菜根部切掉也切末,胡蘿卜切丁,泡好的西藍花也切丁,切好的所有食材放入盆中

              大媽把玉米皮變廢為寶做成小吃,發展到電商,供不應求!

              大媽把玉米皮變廢為寶做成小吃,發展到電商,供不應求!

              創業故事 小吃零食 1個月前 (04-19)

              很多人都喜歡網購,大媽把玉米皮變廢為寶做成小吃,現在已發展到電商了,供不應求!現在改成用新鮮玉米來做,還把原本應該丟掉的玉米皮也用上了,做出來的饃饃有著香濃的玉米味,吃起來還帶著一股玉米的清甜,很多人吃過后都成了回頭客!兒子媳婦見每天都那么好生意,大媽一個人又忙不過來,就干脆辭職回來幫忙,他們現在除了做檔口,還做起了電商,每天都供不應求的。

              苜蓿菜能不能吃,苜蓿菜有哪些吃法?

              苜蓿菜能不能吃,苜蓿菜有哪些吃法?

              美食 蔬菜加工 1個月前 (04-09)

              苜蓿菜營養豐富,不僅可以用作雞鴨鵝飼料,人類也可以吃。做法多樣,是一種美味的食材。第一種是涼拌吃法,先把鍋中加入熱水,待水燒開后加入苜蓿菜,攪拌幾下即可用漏勺撈出,瀝干水分后倒入碗中,加入鹽、醋、蒜、香菜、香油,喜歡吃辣的還可以放入辣椒。第二種吃法是拌面蒸吃。先把苜蓿用清水清洗干凈后瀝干水分放入器具中,邊像苜蓿菜上加入面粉邊用筷子攪拌均勻

              這不是槐花也不是紫藤,4月最嫩又清火,煎成小餅,一盤不夠吃

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              美食 蔬菜加工 2個月前 (04-05)

              現在,芳菲4月,桐花正盛,反正菜場里見到有賣的就是能吃的,五塊錢一斤,越早買越好,因為早期的都是還沒來得及開的小花苞,最鮮最嫩最甜。專家說桐花所含的芳香油,有助人體清熱解毒,利水消腫的功效;桐花還含豐富的花青素,有助抗氧化防曬啥的。將桐花加面粉煎成小餅,用手拿著吃,面香中帶著淡淡的花香,甜絲絲中還稍有點脆,我能吃一盤。

              五彩繽紛水果面,胃口大開食指大動,手搟的更好吃

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              主食 水果加工 2個月前 (04-01)

              很多小孩子都不喜歡吃面條,究其原因,是因為白色的面看起來讓人覺得顏色寡淡,搭配的蔬菜也不盡人意,今天我們就來動手做一個彩色的手搟面。純天然不用添加任何色素,吃起來也足夠的放心,快來一起get。既然是水果,那么不由得就要想了,什么樣的水果最適合用來做水果面呢?眾所周知火龍果營養豐富,酸甜可口,個大飽滿,汁水多,并且火龍果也有著很好的染色作用

              水果之王“榴蓮”的3種不同吃法,給你不一樣的體驗

              水果之王“榴蓮”的3種不同吃法,給你不一樣的體驗

              水果加工 美食 2個月前 (04-01)

              一直以來,榴蓮“水果之王”的稱號都頗受爭議,因為有人喜歡吃,就有人不喜歡吃,很多人受不了榴蓮刺鼻的氣味。但是就營養價值來說,榴蓮確實是當之無愧的水果之王。據吃過的人形容:很香甜,有點像冰淇淋,奶油的感覺,吃完回味無窮!但對于不喜歡它的人就是:聞著臭臭的,嗆鼻子,實在是受不了這個味道!

              它是天然補鈣蔬菜,價格便宜,教你做成蔬菜餅,孩子常吃身體倍棒

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              主食 蔬菜加工 2個月前 (03-29)

              此方法適合多種蔬菜,比如土豆、洋蔥、蘿卜、青菜等,搭配起來一點也沒問題,不光是孩子愛吃,大人也愛不釋手,一頓吃上5、6個,毫無壓力可言,每個人的肚子都鼓鼓的,蝦皮和西葫蘆都能補鈣,保證營養均衡吸收。食材:西葫蘆、火腿腸、雞蛋、蝦皮;調味:雞精、食鹽、蠔油

              燉魚時,別再用啤酒和醋去腥味了,記住這方法,魚肉鮮香醉人

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              水產加工 熱菜 2個月前 (03-26)

              魚肉是餐桌上比較有營養的美食,做魚的方法有很多種,如煎魚、燉魚、炸魚、水煮魚等等,不過魚類本身含有腥味,使很多熱愛美食的人煩惱,為了除去這魚腥味,有人用醋,有人用啤酒,總之是各種方法齊上陣了,但收到效果卻往往不理想,今天就分享一種燉魚時除腥的老方法,非常實用,而且燉好的魚肉嫩滑香嫩,鮮得醉人!

              水芹是農民經常能看見的野菜,水芹也可以依靠深加工來取得收益

              水芹是農民經常能看見的野菜,水芹也可以依靠深加工來取得收益

              蔬菜加工 2個月前 (03-19)

              水芹是農村常見的野菜,水芹菜莖葉鮮嫩、清香爽口、有蛋白質、脂肪及鉀、鈉、鎂、鋅、錳、銅等微量元素和種維生素。也具有保健功能。水芹菜脯:⑴工藝流程:原料→-預處理→切段→高溫殺菌→定色硬化→勻色→瀝洗→減壓浸膠→中溫煮糖→浸糖→熱風瀝→烘烤→包裝→質檢→產品。預處理。選擇鮮嫩、肥壯、葉柄長的水芹菜,除葉和柄梢直徑3毫米以下部分以及須根明顯、木質化和病分,認真清洗

              包菜最好吃的做法,加上兩個雞蛋,一吃就上癮,比肉還美味

              包菜最好吃的做法,加上兩個雞蛋,一吃就上癮,比肉還美味

              熱菜 蔬菜加工 2個月前 (03-15)

              包菜,學名為“甘藍”,是生活中很常見的一種蔬菜,相信大家都吃過。包菜營養價值高,含有豐富的纖維素,維生素。平時多吃包菜,具有抗癌、改善血糖、血脂的作用。打開主頁更多精彩內容!平時大家炒包菜,是不是都配上豬肉一起炒,味道更加的香。其實這也是最普通,最傳統的做法。接下來教你一中做法,也是包菜最好吃的做法,加上兩個雞蛋,簡直美味到不行。

              以前拿來喂兔子的野菜,沒想到營養價值這么高,如今價值珍貴

              以前拿來喂兔子的野菜,沒想到營養價值這么高,如今價值珍貴

              苧麻喂養動物之后能夠減少生病的可能,也是一種非常好的健康食物,將嫩葉切碎并將糯米搗爛融合在一起,或者是裹上淀粉或者是面粉進行油炸,平時吃一點就能夠起到強身健體、增強抵抗力的作用。在日常生活中,許多雜草有非常高的價值,比如車前草我們看到,有各種各樣的野生蔬菜,通常我們看它的外形普通,在路邊似乎無處不在,但其應用價值,實際上是非常高的,只要正確使用。

              香蕉還能做烙餅?長這么大第一次吃,外脆里糯,不揉面也不搟面

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              主食 水果加工 2個月前 (03-12)

              今天給大家分享一個香蕉餅非常簡單好吃的做法。做法:1,準備好兩根香蕉去皮后切成小丁,打入兩個雞蛋加入一勺白糖,把雞蛋打散攪拌均勻;2,攪拌均勻之后加入80克的糯米粉繼續攪拌至沒有干糯米粉;3,再分次加入200克的普通面粉隨倒隨攪拌;4,攪拌至這種沒有干面粉黏稠的糊狀即可

              一碗面粉一把青菜,拌一拌蒸一蒸,10分鐘端上桌,常吃睡眠好

              一碗面粉一把青菜,拌一拌蒸一蒸,10分鐘端上桌,常吃睡眠好

              熱菜 蔬菜加工 3個月前 (02-27)

              一到春天,我就不自覺地想吃更多的綠色蔬菜。我總覺得春天的蔬菜特別新鮮嫩。春眠秋眠夏眠。春天總是喜歡使人昏昏欲睡。因此,有必要對其進行適當的彌補。飲食自然要清淡,因為油膩的食物會使人更容易感到疲倦、虛弱和抑郁,從而加重“春困”。今天,我想和大家分享一道寧靜的食物——清蒸菊花。我非常喜歡菊花。它又脆又嫩又香,尤其是我吃火鍋的時候!

              芹菜里加3個雞蛋,教你百吃不厭的做法,不炒不用烙,上桌被掃光

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              小吃零食 蔬菜加工 3個月前 (02-24)

              今天給大家分享一個芹菜餅好吃的做法。做法:1,準備好芹菜清洗干凈切成小丁放入碗中備用;2,小碗打入兩個雞蛋打散,倒入芹菜碗中攪拌均勻;3,準備好胡蘿卜清洗干凈切成小丁,大蔥切末備用;4,胡蘿卜丁大蔥末倒入芹菜碗中,加入食鹽,花椒粉攪拌均勻;5,再加入200克左右的面粉攪拌成黏稠的蔬菜糊;6,準備好一個托盤倒入蔬菜糊鋪平按壓瓷實

              家里囤菜太多容易壞,一文告訴你該如何保存,網友:原來這么簡單

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              糧食油料 蔬菜加工 3個月前 (02-18)

              相信特殊時期,很多人都很久才會出去買一次菜,一次買好幾天的菜,放在家里又容易壞。蔬菜相對肉類而言,其實更難儲存,肉類直接冷凍,問題都不大,但是蔬菜不能冷凍,讓蔬菜保持干燥又容易變干,給蔬菜一定水分又容易腐爛,那么,應該如何保存呢?綠葉類蔬菜最難保存,但是也不是沒有辦法。根莖類蔬菜主要有紅薯、胡蘿卜、土豆、山藥、芋頭、蘿卜等

              1個蘋果1塊面,在家做道能吃的玫瑰花,情人節不出門也能表達愛意

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              小吃零食 水果加工 3個月前 (02-12)

              非常時期全家人都宅在家里,馬上就到了情人節,以前每年的情人節都能收到老公送的玫瑰花,今年所有的花店都還沒有營業,那我們就過一個特殊的情人節,每年都是由老公為我準備禮物,今年就由我自己動手給他送上一份愛意。春節的時期家里備了好多的水果,就用蘋果做一道能吃的玫瑰花,樣式不僅好看,吃起來口感還特別的酥脆香甜,我還給它啟了一個好聽的名字“玫瑰蘋果派”。

              糖醋魚條:酸酸甜甜,讓挑食的孩子愛上吃魚,味道超棒!

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              水產加工 熱菜 4個月前 (02-04)

              老家住渤海灣,我從小是海邊長大 各種新鮮海味一年到頭有的是 可惜閨女卻是一點腥味沾不得 作為媽媽 得想辦法讓孩子各種各樣食物都要吃一點 這樣營養才能均衡 今天咱們來做個糖醋魚條吧 酸酸甜甜 閨女就喜歡這樣吃;糖醋魚條的用料:鲅魚一條 姜半塊 蔥適量 胡椒粉五克 黃酒兩勺 料酒兩勺 生抽一勺 蛋清兩個 面粉100克 淀粉少許 番茄醬兩勺

              吃剩的火龍果皮別扔掉,加1碗面粉,不蒸不烙,5分鐘做1大鍋,香!

              吃剩的火龍果皮別扔掉,加1碗面粉,不蒸不烙,5分鐘做1大鍋,香!

              小吃零食 水果加工 4個月前 (02-03)

              哈嘍大家好我是老左,今天給大家分享一個火龍果油條好吃做法。1,幾個火龍果,吃掉留下外皮用鹽水清洗干凈;2,火龍果皮切成小塊,放入榨汁機中打入一個雞蛋,打成火龍果泥,加入一把黑芝麻,2克酵母粉,一勺白糖,喜歡吃甜的可以多放一點。攪拌均勻;3,火龍果泥加入200克面粉,攪拌成絮狀

              蜜汁山藥餅:學會在家就能做,招待客人也非常大氣!

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              小吃零食 蔬菜加工 4個月前 (01-29)

              說起《蜜汁山藥餅》,既可以說是一道菜,也可以當主食吃,家里來了客人,上這道菜也不失體面,下面小段就把做法教給大家,喜歡的朋友還請幫忙轉發,關注!第一步山藥深加工:把山藥削皮(泡在水里削皮,不粘,又不容易粘到皮膚發癢)洗干凈切成片放入盤內,再找一個盤子放入適量面粉,鍋內加水把山藥盤和面粉盤一同上籠蒸十分鐘

              農村野河里的雜魚,不一樣的美味!怎么抓捕?怎么吃?

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              水產加工 4個月前 (01-26)

              對于野釣的人來說,雜魚鬧窩是件很頭疼的事。因其體型小,生長速度快,性成熟較早,所以繁殖特別快,在自然水域種群特別龐大。常見有白條、麥穗、棒花、鳑鲏等。然而你不知道的是,這些雜魚雖然討人厭,但口感特別好(除鳑鲏有點苦之外)。油炸過后焦酥爽口,大人小孩皆宜,不用擔心魚刺困擾,比之四大家魚有過之而無不及。

              以西蘭花為例,蔬菜正確的清洗方式,健康衛生,吃得放心

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              蔬菜加工 飲食健康 4個月前 (01-17)

              現在人們都比較注重衛生和健康,特別是蔬菜,就害怕有農藥殘留,而蟲卵這些其實還沒有農藥殘留的危害大。蟲子只是我們心里覺得可怕和惡心,而吃進去并沒有害處,還能補充高蛋白呢。但是西藍花里的臟東西可不止蟲子,生長過程中,會有許多臟東西,農藥就是危害最大的,因為西蘭花容易受到蟲害,所以必須要用農藥,那么我們該怎么清洗西蘭花呢?

              黃豆吃了20多年,這樣做還是頭一回見,軟糯香甜,孩子天天點名做

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              小吃零食 蔬菜加工 4個月前 (01-15)

              黃豆吃了20多年,這樣做還是第一次見,香甜軟糯,孩子天天鬧著吃。今天小編要和大家分享的是,一道街邊小吃,黃豆粉糯米糕,還記得以前在讀初中的時候,最喜歡吃的就是這一道小零食,那時候的黃豆粉糯米糕一份只要兩塊錢,而且分量特別的多,一份里面就有30小個的糯米糕,吃起來的味道特別的好吃,一咬一口的香糯,想想都直流口水。對于這道小時候才能吃到的零食

              三種炸油條技術,學會后能開早餐攤創業

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              主食 創業項目 4個月前 (01-13)

              油條,是一種古老的中式面食,長條形中空的油炸食品,口感松脆有韌勁,中國傳統的早點之一。《宋史》記載,宋朝時,秦檜迫害岳飛,民間通過炸制一種類似油條的面制食品(油炸檜)來表達憤怒。類似的油炸面食,其起源遠遠早于宋朝,可追溯到唐以前,具體時期不得考證。下面就給大家介紹一下三種油條的制作配方。

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